CHI KUNG/TAI CHI BIJ “STUDIO MARYCHI”

Behoefte aan ontspanning en balans? Kom ervaren wat chi kung/tai chi met je doet bij “Studio Marychi”!

Wat is chi kung/tai chi?
Chi kung/tai chi is een Chinese bewegingsvorm met zachte, soepele, vloeiende, langzame bewegingen die de energie in beweging brengt, waardoor balans ontstaat tussen lichaam en geest. Ook wel een meditatie in beweging genoemd. Chi kung kan spierversterkend werken, versoepelt de gewrichten en verdiept de ademhaling. Het brengt vooral rust over je, geeft ontspanning, wat het in evenwicht zijn van je lichaam en geest ten goede komt.

Voor wie is chi kung/tai chi geschikt?
Chi kung/tai chi is voor iedereen; jong, oud, man, vrouw, maar ook bijvoorbeeld voor mensen met bewegingsbeperkingen en reumatische klachten

Waarom chi kung/tai chi bij “Studio Marychi”?
De chi kung lessen worden gegeven door Maryscha van de Leijgraaf, een gediplomeerd docente Tai chi tao chi kung volgens de Traditionele Chinese Geneeswijze. Zij brengt met veel enthousiasme de ontspannende werking van chi kung over op anderen in een ongedwongen sfeer op mooie passende muziek. Geen ingewikkelde en lange vormen, maar eenvoudige bewegingen die voor iedereen toegankelijk zijn.

Waar en wanneer?
Maandagavond: 20.30 uur tot 21.30 uur; (nieuw)
Woensdagavond: 19.30 uur tot 20.30 uur; (let op gewijzigde tijd!)
Vrijdagochtend: 9.00 uur tot 10.00 uur

Ben je nieuwsgierig geworden?
Kom met ons meedoen en meld je aan bij “Studio Marychi” voor een gratis en vrijblijvende proefles!!!
E: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien.
M: 06-21566478